健康・病気一覧

<宿便の出し方>試してみたら即効で効いた3つの方法

最近お腹の調子が悪く、便の出が悪くなっていました。お腹周りを測ると、驚異的な数値に・・・。お腹をさするとするどい痛みも・・。もしかしたら宿便か?とも思い、宿便を出すのに効果があるという方法をいろいろ試してみました。その結果、3つぐらいの方法ですぐに効果がありました。この記事ではその方法についてお知らせします。

あなたは腹囲の測り方を正しく知っていますか?・・知らなかった

前回の記事でワンダーコアスマートを使って、トレーニングを始めたことを書きました。 効果を見てみようと考え、お腹周りを測ってみることにしました。 しかし、「あれっ??お腹周りって一体どの辺を測ればいいんだっけ??」ってことに。 そこで今回はそんな腹囲の正しい測り方をお伝えします。

お腹周りのダイエット!男の人ための効果的な運動とは?

お腹周りをダイエットするための代表的な運動と言えば腹筋ですよね。しかし、自分の場合、腹筋をやるより効果があった別の運動があったんです。お腹周りのダイエット効果以外にも普段運動不足の男の人にとっては足腰も鍛えることができるので、一石二鳥の効果が得られます。今回、その◯◯についてご紹介します。

いい病院の選び方はやっぱり口コミが一番と病院の先生も考えている

初めて病院に行くときって、どこに行ったらいいかって結構迷いますよね。そんな時、どのようにして選びますか?今回の記事では日経トレンディの特別増刊号に掲載されていた記事をもとに、お医者さんが考えるいい病院を見極めるポイント等について紹介しています。

視力回復方法の中で、簡単で無料でできるものはコレ

最近眼が悪くなってきたな・・とか老眼になってきた・って感じている方って多いはず。しかし、メガネもコンタクトもレーシックもイヤだし、もし視力が回復する方法があれば知りたいっていう人も多いはず。そこで、今回無料で簡単にできる視力回復できる方法について紹介いたします。

腸閉塞の死亡率は◯%!気をつけなければならない病気だった

1月17日のニュースに関ジャニ∞の大倉忠義さんが、腸閉塞でツアーの出演をキャンセルしたことが取り上げられていました。腸閉塞って以前から聞いたことがあったんですけど、今回改めて調べると、結構恐ろしい病気だということがわかりました。死亡率は5.4%。その意味にも触れています。