生活全般一覧

時短料理のレシピ!究極の5つの下ごしらえ方法

遅くまで働いていると、つい帰宅途中のコンビニでお弁当・・・とか、外食ってなりがち。 しかし、できればきちんと料理をして食事をした方がいいですよね。 そのためには、なるべくささっと料理を終えてしまいたいもの。 そこで、今回は時短料理のための5つの下ごしらえテクを紹介します!

自分ももしかして適応障害?それならセルフチェックをしてみよう

TBSの元アナウンサーだった小林悠さんが適用障害と診断された、というニュースが報じられ、「適用障害」について関心が集まっているようです。そこで、まず適応障害とは一体どういうものなのか、そして、自分が適用障害なのかどうかを調べるためのセルフチェック方法を調べてみました!

発達障害の大人を見分ける6つの症状とは?

あの人、ちょっと変わっているよね・・・、 そんな人は、もしかしたら発達障害かもしれません。忘れ物やミスが多い 、会社で上司や同僚とうまくコミュニケーションが取れない 、仕事の段取りが悪い、空気が読めずに怒られる・・・。こういうことが頻繁に起こる、方は発達障害の可能性が考えられます。今回は大人でもこの発達障害がある方はどのような症状が見られるのか、またその付き合い方等についてまとめてみました。