2016年11月

  • 2016.11.17

クリスマスの物語で有名なクリスマスキャロルの3つのポイント

スポンサードリンク 12月に入るとあっと言う間にクリスマス。 クリスマスと言えば、クリスマスに纏る様々な物語がありますよね。 特に有名な物語と言えばクリスマス・キャロル。 スポンサードリンク このクリスマスキャロルのストーリーはよく知ってはいましたが、実は本をきちんと読んだことはありませんでした。 今回、初めてこのクリスマスキャロルをじっくり読んでみて、なぜこの物語がクリスマスの話として広まり、有 […]

ランニング初心者は走ってはいけない!走らないメニュー2種類

実は週末だけですが、4年前までランニングを続けていました。 続けていたと言っても1年半ぐらいでしたけど。 いつもは3kmから5km程度の距離を走っており、最後のころは10kmぐらいまで走れるようになっていました。 それがいつの間にか走らなくなってしまい、気がつけば4年が・・・。   最近、健康系の記事をこのブログによく書いていたこともあり、やっぱり走ることは体のためには大切と思い、再開し […]