ココナッツオイル

ココナッツオイルの使い方を食事の面からまとめてみた

スポンサードリンク ココナッツオイルは美容や健康維持のために人気のアイテムになってきています。   ミランダ・カーが「ココナッツオイル無しでは生きていけない」って 言ったのが話題になったりしましたね。 スポンサードリンク ミランダ・カーパーフェクトファッションスタイルブック   この記事ではココナッツオイルの様々な使い方の中でも 直接体の中にと入れる「食べ方」について整理して […]

ココナッツオイルの効能と使い方あれこれ

昨年から効能が話題になっているココナッツオイル。 2015年1月24日の「世界ふしぎ発見」でも取り上げられた際に初めて知った方も多いようです。   ココナッツオイルはダイエットや健康面で様々な効能があるそうで、いろいろと調べてみました。 しかし、同時に使い方や体質によっては注意が必要ということもわかりました。   そこで、ココナッツオイルの効能とあわせて利用する場合の副作用や注 […]