ランニング

実は週末だけですが、４年前までランニングを続けていました。 続けていたと言っても１年半ぐらいでしたけど。 いつもは３ｋｍから５ｋｍ程度の距離を走っており、最後のころは１０ｋｍぐらいまで走れるようになっていました。 それがいつの間にか走らな...